{"id":106,"date":"2023-05-11T04:38:13","date_gmt":"2023-05-11T07:38:13","guid":{"rendered":"https:\/\/multi-gyn.com\/uy\/?page_id=106"},"modified":"2023-05-12T02:55:04","modified_gmt":"2023-05-12T05:55:04","slug":"higiene-vaginal","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/multi-gyn.com\/uy\/salud-vaginal\/cuidado\/higiene-vaginal\/","title":{"rendered":"Higiene vaginal"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text pt-large pb-large bg-center bg-cover bg-no-repeat  is-style-primary\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-medium text-left\">\n<h1 class=\"is-style-heading-h1 wp-block-heading\">Higiene vaginal<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"is-style-paragraph-preamble\">La higiene vaginal es uno de los factores en la prevenci\u00f3n de molestias vaginales. La zona \u00edntima tiene una flora microbiana espec\u00edfica, donde las bacterias beneficiosas (que producen \u00e1cido l\u00e1ctico) mantienen el equilibrio con otras bacterias.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text pt-large pb-large bg-center bg-cover bg-no-repeat  is-style-transparent\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-medium text-left\">\n<p>Los microorganismos que viven en la vagina son sensibles a antibi\u00f3ticos, jab\u00f3n y otros qu\u00edmicos agresivos. La buena higiene vaginal preserva y ayuda a las bacterias beneficiosas, y mantiene el pH vaginal \u00f3ptimo para su crecimiento. Ya que la higiene vaginal usualmente es un tema dif\u00edcil, hemos escrito una lista de recomendaciones que le ayudar\u00e1n a un mejor cuidado de su zona \u00edntima.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"is-style-heading-h2 wp-block-heading\">Lavado de la vagina<\/h2>\n\n\n\n<p>Para un buen cuidado vaginal puede lavar la zona \u00edntima una vez al d\u00eda con agua tibia o una soluci\u00f3n\/espuma suave que no contenga jab\u00f3n, perfume o color, y que est\u00e9 espec\u00edficamente dise\u00f1ada para uso alrededor de la vagina. M\u00e1s no siempre significa mejor: lavar m\u00e1s de una vez al d\u00eda o usar jabones o champ\u00fas puede alterar el equilibrio de la flora vaginal. Si no hay un l\u00edquido de enjuague \u00edntimo disponible, es mejor usar solamente agua. Si no es posible ba\u00f1arse (acampando, viajes largos, etc.), se recomienda usar toallitas \u00edntimas que no contengan jabones\/loci\u00f3n, perfume o qu\u00edmicos agresivos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"is-style-heading-h2 wp-block-heading\">Consejos de prevenci\u00f3n y salud<\/h2>\n\n\n\n<p>La higiene vaginal no es solo lavar. Hay muchos factores que pueden cambiar el equilibrio microbiano, como la actividad sexual, usar ropa interior sint\u00e9tica, o depilarse. No siempre podemos evitar estos factores, pero deber\u00edamos tenerlos en cuenta para poner m\u00e1s atenci\u00f3n a nuestra zona \u00edntima cuando la necesita. Hay diferentes formas de remover el pelo p\u00fabico, y sus efectos son diferentes. Lo que la mayor\u00eda tienen en com\u00fan es que causan comez\u00f3n e irritaci\u00f3n en la zona \u00edntima. Recortar es el m\u00e9todo menos irritante de remoci\u00f3n del pelo. Si hay irritaci\u00f3n, el usar un producto con un efecto calmante y refrescante puede ayudar. Las relaciones sexuales puede cambiar el pH de la vagina y consecuentemente dar paso a un desequilibrio de la flora bacteriana, y por lo tanto es buena idea lavar la zona \u00edntima despu\u00e9s de tener sexo. Evite usar ropa interior sint\u00e9tica, pero use ropa interior de algod\u00f3n, la cual le permite a la piel respirar. Es mejor dormir sin ropa interior. Cuando se limpie despu\u00e9s de usar el ba\u00f1o, siempre l\u00edmpiese de adelante hacia atr\u00e1s, para evitar que las bacterias intestinales entren en la vagina. Durante el per\u00edodo, cambie tampones, toallas higi\u00e9nicas o copas menstruales con frecuencia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"is-style-heading-h2 wp-block-heading\">Preste especial atenci\u00f3n a la salud de su vagina<\/h2>\n\n\n\n<p>Sea consciente que sus hormonas pueden tener un gran impacto en su flora vaginal. Las infecciones y molestias ocurren hasta en mujeres que cuidan bien su zona \u00edntima. Si siente dolor, irritaci\u00f3n o comez\u00f3n, debe visitar a su doctor o ginec\u00f3logo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-paragraph-preamble has-primary-color has-text-color\"><em>\u00abLa higiene vaginal no es solo lavar. 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