Πώς να ανακουφιστείτε από τον κολπικό κνησμό;

Ο ερεθισμός του κόλπου συνήθως εκδηλώνεται με κνησμό, αίσθηση καψίματος ή τσούξιμο στο δέρμα γύρω από την ευαίσθητη περιοχή. Η ενόχληση που προκαλεί ο κνησμός μπορεί να είναι από ήπια έως έντονη, προκαλώντας μεγάλη δυσφορία. Μάθετε περισσότερα για τον κολπικό κνησμό και για το πώς να ανακουφίσετε την ενόχληση.

Τι προκαλεί τον κολπικό κνησμό;

• Η κολπική μυκητίαση
• Οι ορμονικές αλλαγές κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης, του θηλασμού ή της εμμηνόπαυσης
• Τα προϊόντα αντισύλληψης
• Η βακτηριακή κολπίτιδα
• Οι χημικές ερεθιστικές ουσίες που συχνά εντοπίζονται σε κρέμες, αφρόλουτρα, απορρυπαντικά ρούχων, μαλακτικά υφασμάτων, αρωματικά σερβιετάκια, κολπικά σπρέι, προφυλακτικά, καθώς και σε αρωματικά χαρτιά υγείας
• Οι υπερβολικά συχνές πλύσεις
• Το στρες ή το άγχος
• Ο ερεθισμός που προκαλείται από ακράτεια ούρων
• Τα συνθετικά εσώρουχα και τα στενά ρούχα

Πώς μπορείτε να καταπραΰνετε και να προλάβετε τον κολπικό κνησμό;

Η αντιμετώπιση του κολπικού κνησμού εξαρτάται από την κύρια αιτία εμφάνισής του και συνήθως υποχωρεί μόλις εξαλειφθεί ο παράγοντας που τον προκαλεί.

Οι μυκητιάσεις μπορούν να θεραπευτούν εύκολα με αντιμυκητιασικά, αν και η επίδρασή τους δεν αποτρέπει την επανεμφάνιση των μυκήτων. Τα φυσικά προϊόντα, σε σύγκριση με τα αντιμυκητιασικά, προσφέρουν μια λύση με πιο μακροπρόθεσμα αποτελέσματα, καθώς βελτιώνουν τη σύσταση της φυσιολογικής κολπικής χλωρίδας, καταπολεμούν τις κολπικές μυκητιάσεις και παράλληλα μπορούν να χρησιμοποιηθούν προληπτικά, κρατώντας υπό έλεγχο τους μύκητες. Αν βρίσκεστε σε εμμηνόπαυση, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για την κατάλληλη θεραπεία που μπορεί να σας ανακουφίσει από αυτά και άλλα συμπτώματα.

Ο κνησμός που προκαλείται από ερεθισμό συχνά υποχωρεί από μόνος του μετά από κάποιο χρονικό διάστημα. Για να επιταχύνετε την ανάρρωση, εφαρμόστε κάποιο φυσικό καταπραϋντικό προϊόν στην ερεθισμένη περιοχή. Αν ο ερεθισμός εμφανιστεί μετά τη χρήση κάποιου καλλυντικού προϊόντος, φροντίστε να το αφαιρέσετε με άφθονο νερό όσο το δυνατόν συντομότερα, προκειμένου να ελαχιστοποιήσετε την επίδρασή του. Αν υποπτεύεστε πως ο ερεθισμός μπορεί να προκλήθηκε από κάποιο απορρυπαντικό ρούχων ή κάποιο μαλακτικό, αντικαταστήστε αυτά τα προϊόντα με αντίστοιχα υποαλλεργικά.

Μέχρι να σταματήσει ο κνησμός, μην ξύνετε την πάσχουσα περιοχή για να μπορέσει να αποκατασταθεί το δέρμα. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε κρύα επιθέματα στην περιοχή του κνησμού για να προσφέρετε προσωρινή ανακούφιση και να καταπραΰνετε την επιδερμίδα.

Εάν ο ερεθισμός δεν υποχωρήσει μετά από μερικές μέρες, εάν η ενόχληση είναι έντονη ή επανεμφανιστεί μετά τη θεραπεία, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

Για την πρόληψη του κολπικού κνησμού, υπάρχουν κάποιες συνήθειες που μπορείτε να υιοθετήσετε:

• Αποφύγετε προϊόντα που περιέχουν ερεθιστικές ουσίες, αλλεργιογόνα και δραστικές χημικές ουσίες.
• Χρησιμοποιήστε νερό ή ένα ήπιο, φυσικό καθαριστικό για να καθαρίσετε την ευαίσθητη περιοχή σας μία φορά την ημέρα. Αν αισθάνεστε την ανάγκη να πλένεστε πιο συχνά, χρησιμοποιήστε σκέτο νερό. Στεγνώστε καλά την περιοχή, σκουπίζοντας ταμποναριστά με απαλές κινήσεις με μια μαλακή, καθαρή πετσέτα.
• Μετά τη χρήση της τουαλέτας, σκουπιστείτε πάντα από εμπρός προς τα πίσω.
• Φοράτε εσώρουχα από βαμβάκι και όχι από συνθετικά υφάσματα.
• Χρησιμοποιήστε κάποιο λιπαντικό ή μια κολπική ενυδατική κρέμα για να καταπραΰνετε την κολπική ξηρότητα.