גירויים בנרתיק ונפיחות בפות
גירויים בנרתיק יוצרים אי נוחות, ולעתים קרובות אף כאבים הפוגעים באיכות החיים שלך. נפיחות בפות יכולה לגרום לך לחוש חסרת מנוחה, ולהפריע לך לשבת בנוחות או ללבוש מכנסיים בגלל החיכוך. לעתים קרובות מצב זה מלווה בתסמינים נוספים כגון תחושת צריבה או גרד בנרתיק. הנפיחות יכולה להיות כללית ולכלול את השפתיים הפנימיות והחיצוניות, או מקומית בחלק מסוים בלבד של הפות.
מה גורם לנפיחות בפות?
יכולות להיות לכך מספר סיבות, הנה כמה מהן:
- גירוי או תגובה אלרגית. במקרה כזה, הגירוי נגרם ככל הנראה ממוצר כמו סבון, קצף אמבט, קרם, דיאודורנט אינטימי וכד'. מוצרים כאלה מכילים בדרך כלל כימיקלים המגרים את העור העדין של האזור האינטימי וגורמים לנפיחות וכאב. תגובה כזו יכולה להתרחש גם ממוצרים שאת משתמשת בהם במשך שנים.
- האם הנפיחות מתפתחת לאחר קיום יחסי מין? אולי את אלרגית ללטקס בקונדומים, לחומר הסיכה או לזרע של שותפך ליחסים. נפיחות עשויה גם להתפתח עקב יחסי מין עתירי חיכוך, במיוחד אם לא השתמשת בחומר סיכה והסיכוך הטבעי שלך אינו מספיק.
- זיהום פטרייתי. נפיחות בפות היא אחד הסימנים לבעיה זו. בדרך כלל ניתן לזהות זיהום פטרייתי גם מההפרשה המלווה, שהיא לבנה וסמיכה ומזכירה גבינת קוטג'.
- וגינוזיס בקטריאלי. תסמינים נוספים יכללו לרוב הפרשה דלילה, בצבע אפרפר לבן ובריח חזק המזכיר דגים.
- הריון. במהלך ההיריון, הלחץ על איברי הרבייה וכלי הדם שלהם עולה בשל משקל התינוק. זרימת הדם מופחתת, וגורמת לנפיחות וכאב בפות.
- לידה. במהלך הלידה נשים יכולות לחוות נזק לרקמות, אשר מאוחר יותר יביא לנפיחות וכאב.
"ייתכנו מספר סיבות לנפיחות בפות, כמו למשל גירויים, יחסי מין וזיהומים."
כיצד למנוע נפיחות בפות?
הימנעי משימוש במוצרים המכילים דטרגנטים חזקים, כימיקלים קשים, בושם או צבעים. אם את חשה גירוי לאחר שימוש במוצר מסוים, שטפי את האזור ביסודיות בהקדם כדי להסיר כל שאריות מהמוצר ולמזער את הנזק. לאחר מכן ניתן למרוח מוצר טבעי מרגיע שיקל על התסמינים ויזרז את ההחלמה. בחרי רק שטיפה אינטימית המכילה חומרים עדינים, רצוי ממקור טבעי. הימנעי מכל מוצר, שטיפה או מגבונים המכילים ניחוחות, סבונים בסיסיים, דטרגנטים או חומרים משמרים.
אם את חווה יובש בנרתיק, השתמשי בחומר סיכה בעת קיום יחסי מין, או מרחי קרם לחות וגינלי יומי להשגת השפעה ממושכת יותר. קרם כזה יסייע להקלה ביובש בנרתיק לאורך זמן רב יותר. אם כבר נוצר גירוי, הימנעי מקיום יחסי מין עד שהאזור יחלים והתסמינים יחלפו.
אם את סובלת מזיהום פטרייתי או מווגינוזיס בקטריאלי, כדאי לפנות לרופא/ה כדי לקבל טיפול הולם. אפשר גם להשתמש במוצר פרוביוטי שיעודד צמיחה של חיידקים טובים ויעזור לאזן מחדש את הפלורה בנרתיק.
הימנעי מלבישת בגדים הדוקים, במיוחד כל עוד הגירוי נמשך. הקפידי על תחתונים מבד טבעי (כותנה מאפשרת לעור לנשום, בעוד שבדים סינתטיים עלולים להחמיר את מצב הגירוי). נסי לישון ללא תחתונים כדי לאפשר לעור לנשום ולהחלים במהלך הלילה.
אם אתה חווה נפיחות בפות, נסי לקרר את האזור המגורה (אפשר להשתמש בקומפרסים קרים או לנסות אמבטיה קרח). הקור יקטין את הנפיחות באופן זמני ויקל על הכאב.
התאפקי שלא לגרד את האזור. גירוד עלול ליצור נזק לרקמות ולהחריף את התסמינים.
אם הנפיחות נמשכת יותר משבוע, פני לרופא/ה כדי לאתר את הסיבה לגירוי.